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Atletica - corso 5

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Track and field

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Anno accademico 2013/2014

Codice dell'attività didattica
SUI0149
Docente
Prof. Flavio Alberto Faure Rolland (Titolare del corso)
Corso di studi
Laurea I livello in Scienze delle attività Motorie e Sportive L22
Anno
1° anno
Periodo didattico
Annuale
Tipologia
Di base
Crediti/Valenza
5
SSD dell'attività didattica
M-EDF/01 - metodi e didattiche delle attivita' motorie
Modalità di erogazione
Tradizionale
Lingua di insegnamento
Italiano
Modalità di frequenza
Obbligatoria
Tipologia d'esame
Orale e prova pratica
Modalità d'esame
Pratica+Orale
Prerequisiti
Nessuno
Oggetto:

Sommario insegnamento

Oggetto:

Obiettivi formativi

Acquisizione degli elementi di base della teoria, tecnica e didattica dell'atletica leggera

Oggetto:

Risultati dell'apprendimento attesi

Gli studenti al termine del corso dovranno:

essere in grado di applicare le corrette strategie tecniche rispetto alle discipline dell'atletica leggera affrontate

essere in grado di gestire le intesità nella corsa di durata e nella corsa veloce.

essere in grado di applicare le strategie di movimento legate al superamento di un'ostacolo in corsa, al salto con ricorsa, al lancio di un atrezzo sportivo.

 

 

Oggetto:

Modalità di verifica dell'apprendimento

Prove di valutazione di base in itinere.

Valutazione della prestazione e della tecnica esecutiva delle seguenti prove: differenti tipologia di corsa (60 mt, 60 mt con ostacoli, 2000 mt), salto in lungo e getto del peso

Valutazione della conoscenza del regolamento della tecnica e dei principi didattici delle discipline affrontate

Oggetto:

Programma

ATTIVITA' TECNICO PRATICA: Preatletismo generale e specifico, tecnica e didattica delle seguenti specialità: velocità, staffette, corsa ad ostacoli, salto in lungo, salto in alto, getto del peso,mezzofondo/fondo.

TEORIA:generalità dell'atletica leggera, gruppi di specialità.

Corsa veloce e staffette: principi di meccanica della corsa veloce, tecnica della partenza dai blocchi,dell’accelerazione, della fase lanciata, distribuzione dello sforzo nei 100, 200, 400 m, tipi di cambio e di passaggio del testimone, regolamento.

Salto in lungo: principi di meccanica del salto, tecnica della rincorsa, dello stacco, del volo edell'atterraggio, regolamento.

Ostacoli: analisi del modello di prestazione, principi di meccanica del valicamento dell'ostacolo, ritmica di gara, regolamento.

Getto del peso: evoluzione della tecnica, principi di meccanica del getto del peso, analisi dei fattori determinanti la prestazione, tecnica rotatoria e dorsale, regolamento.

Salto in alto: evoluzione della tecnica, principi di meccanica del salto in alto, tecnica della rincorsa, dello stacco, del volo e dell'atterraggio nel Fosbury flop, regolamento.

Mezzofondo e fondo: principi generali riguardanti l'attività di corsa dal punto di vista metabolico, analisi di alcuni parametri fisiologici, mezzi di allenamento (corsa continua, intervallata, frazionata).

Didattica delle specialità oggetto del corso.

Testi consigliati e bibliografia

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Dispense SUISM: "Tecnica e didattica dell'atletica leggera", Trevisson P.

 

Testi di approfondimento:

J. Koltai, "Didattica dell'atletica leggera"- SSS Roma

G.H.G. Dyson, "Principi di meccanica in atletica leggera" - SSS Roma

AAVV, "Le basi dell'atletica leggera", SSS Roma



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Ultimo aggiornamento: 01/10/2014 17:26
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