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Atletica - corso AT 2

Oggetto:

Track and Field

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Anno accademico 2013/2014

Codice dell'attività didattica
SUI0149
Docente
Paola Trevisson (Titolare del corso)
Corso di studi
Laurea I livello in Scienze delle attività Motorie e Sportive L22
Anno
1° anno
Tipologia
Caratterizzante
Crediti/Valenza
5
SSD dell'attività didattica
M-EDF/01 - metodi e didattiche delle attivita' motorie
Modalità di erogazione
Tradizionale
Lingua di insegnamento
Italiano
Modalità di frequenza
Obbligatoria
Tipologia d'esame
Scritto ed orale
Modalità d'esame
Test scritto e colloquio orale
Prerequisiti
Nessuno
Oggetto:

Sommario insegnamento

Oggetto:

Obiettivi formativi

Acquisizione degli elementi base della teoria dell'Atletica Leggera

Acquisizione dei mezzi per il consolidamento degli schemi motori di base

Acquisizione delle corrette progressioni didattiche in preparazione alle discipline dell'atletica leggera

Oggetto:

Risultati dell'apprendimento attesi

Gli studenti dovranno essere in grado di

effettuare e proporre esercitazioni di preatletismo generale e specifico legate alle discipline dell'atletica leggera

padroneggare la tecnica esecutiva delle 6 discipline affrontate

Oggetto:

Modalità di verifica dell'apprendimento

Prove Tecnico-Pratiche in itinere

Esame teoriaco (test scritto e colloquio orale)

Oggetto:

Programma

ATTIVITA' TECNICO-PRATICA: Preatletismo generale e specifico, tecnica e didatti cdelle seguenti specialità: velocità, staffette, corsa ostacoli, salto in lungo, salto in alto, getto del peso, mezzofondo/fondo.

TEORIA: generalità dell'atletica leggera, gruppi di specialità

Corsa veloce e staffette: principi di meccanica della corsa veloce, cecnica della partenza dai blocchi, dell'accelerazione, della fase lanciata, distribuzione dello sforzo nei 100, 200, 400m, tipi di cambio e passaggio del testimone, regolamento.

Salto in lungo: principi di meccanica del salto, tecnica della rincorsa, dello stacco, del volo e dell'atterraggio, regolamento

Ostacoli: analisi del modello di prestazione, principi di meccanica del valicamento dell'ostacolo, ritmico di gara, regolamento

Getto del peso: evoluzione della tecnica, principi di meccanica del getto del peso, analisi dei fattori determinanti la prestazione, tecnica rotatoria e dorsale, regolamento

Salto in alto: evoluzione della tecnica, principi di meccanica del salto in alto, tecnica della rincorsa, dello stacco, del volo e dell'atterraggio nel Fosbury flop, regolamento

Mezzofondo e Fondo: principi generali riguardanti l'attività di corsa dal punto di vista metabolico, analisi di alcuni parametri fisiologoci, mezzi di allenamento (corsa continua, intervallata, frazionata)

Didatti delle specialità oggetto del corso

Testi consigliati e bibliografia

Oggetto:

J. Koltai: "Didattica dell'Atletica Leggera" S.S.S. ROMA

G.H.G. Dyson: "Principi di Meccanica in Atletica" S.S.S. ROMA

AA.VV: "Le basi dell'Ateltica Leggera" S.S.S. ROMA

P. Trevisson: "Tecnica e Didattica dell'Atletica Leggera" Dispense Docente



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Ultimo aggiornamento: 01/10/2014 17:26
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